我的「腦」力新生活 Day 16

今天見到一個性格和人品都有問題的管理，連健康都應該出了問題…兩日前問過的問題（在群組中），今天又再問…真的給我她有腦霧的感覺…😐

令我更有動力給自己生活化地鍛煉腦筋和記憶力，免得步這個會被淘汰的人之後塵…

原本打算在特定的手機上作鍛煉之用，但這個app竟然不對應這新型號手機，那麼…用最原始的方法吧…

另一件事發生，也給我有快速應變的回應…提醒我生活太依賴科技，等如廢掉自己本身就有的智力和創造力…幸好，我還未到這地步…😮‍💨

我的「腦」力新生活 Day 15

給自己新的角度，想自己可以做的事…

是真的做不到？還是我不想放下舊有想法？

嘮叨自己有多難有多慘無法助自己前行，也不要為他人反應推翻自己議定方向策略。寧願自己按計劃未能達標，都不要被無能無知的塘邊鶴左右為難。別人一句話就能推翻我們的決定，零成本的破壞行為，也顯得我們的想法太脆弱。

要達目標，就不要怕被閒人說三道四…前進就是…

我的「腦」力新生活 Day 12

每天重複的苦悶生活，需要給自己一點滿足感和成就感才能平衡一番…

環境挑戰要來，不會因「恐懼」使自己更有力量，而是直視它，而要穿過它直接面對，才是最有效方法…

挑戰和難關常有，埋怨無助克服，聚焦更有意義的可能，才能到達成果…

給自己轄出去，拼搏過才會知可以達到的位置…

還可以，我還可以的！

我的「腦」力新生活 Day 9

乘上公共交通工具（巴士），第一個動作是摘錄車牌號碼，這個習慣源於五、六年前自己的平板遺留在巴士後，明知道是有乘客在我下車之後的站一同取走拾遺不報據為己有都無法追溯尋回之後的新習慣。

沒有記下時序、地點、車牌（甚至車長編號），其他記得再清楚都沒有幫助，只會白白把財物送給有心人而已…

留意身邊發生事物，是保障自己財物免受損失的方法。依賴電子產品非萬全之策，自己腦袋是最有可靠工具。智能產品只是在基本應用上優化的輔助工具而已。有天然的記憶體不運用，最後只會蒙受損失而已…

觀察力提升也是記憶力培養，好習慣會受益一生…

我的「腦」力新生活 Day 8

突然想起，不經不覺「沖冷水浴」這習慣已持續了一年半，初時只是看了一本叫【冰人呼吸法】的書本嘗試…漸漸習慣了由室溫水開始，到冬天都是用冷水，一直到現在，幫忙我撐過艱難日子…是一個磨練意志的生活方式，也能更看得開「不如意」，可以轉變心境走過…

可以一步步放下擁有的，轉到斷捨離都是這個開始。思想開始也越見清晰，願我更快去掉纏累我前進的種種，去蕪存菁過快速學習、抓緊機會和進化的生活…

我的「腦」力新生活 Day 7

任何人都有遺忘的時候，記性好的也會，視乎身體和健康狀態…

今日中午打算到櫃員機提款，手急眼快放了一張有晶片的智能卡入插槽，按了密碼後被機器吞掉，有半刻鐘驚訝，以為自己信用卡被扣押了…但看看提款卡在、信用卡在、身份證明都在…那麼這是甚麼卡來的？

想了又想，這可能是別間銀行的八達通銀聯儲值卡（已甚少用了…）😳但還是要抽時間致電銀行跟進，免得過後續麻煩了自己…當是上了一課吧…

昨天剛想著把纏累東西清理掉，可以刷清自己的腦筋靈敏度，今天就體驗身體狀況欠佳出現的情況了…說明倒空清理真的很重要…這當是調整的過程吧…

繼續記憶宮殿鑽研，同時更新整個思考模式和生活習慣吧…加油！

我的「腦」力新生活 Day 5

Day 4沒有寫也沒太大所謂，隨心隨興寫自己想寫的…沒有特別規限需要做甚麼，喜歡就好！

今天發現一個工作同事本質就是奸險小人，難怪我們無論表達問題有問題之事他都沒有反應…一個有問題的人不會為有問題的事而發聲，誰人會表達指出自己都有問題呢？

也沒所謂，自己種的自然要自己收，不怕他沒有後果報應，之前已見過他經歷罕見的疾病和遭遇。或許要環境懲戒才能停止其乖僻行為和險惡…😐

做好自己，選擇美好、良善，為未來的豐富預備…

繼續閱讀記憶宮殿書本，給自己生活增加水準，不要令自己時間白白流逝…

一個季度完結，新一季要比之前更進步…🙂💪

我的「腦」力新生活 (Day 2)

是日早上就被同僚「打鑼」般問一件物件在哪？目測是上一租客留下來的（昨日打理班房時發現…），在群組已事先說明放在何處，我當下沒有再接觸該物件（記憶事發過程非常清晰），所以嫌疑人只有兩個可能，天個是上司、一個是同事…

奈何上司被這日班同事煩了若干時間就認為是我處事步驟出錯所致…最令我一句引爆點燃起的是：「你又斷片呀？」（我即時想回應我最討厭他人誣衊我的…最後我選擇撤回這句…）

另一個令我討厭的位置是一個人聲稱好記性，但又無法憶述完整經過，但又要發飈指控係我問題……等等…

我選擇重新回到案發現場才確定回述重塑經過，因為我非常肯定是兩人其之人，在事情未水落石出前空辯論根本於是無補…最終我話中強調我想法就stop了上司無理指控…

最終，回到辦公地點時，和我在趕赴公司時的記憶回溯吻合…

雖然在趕赴途中我曾經火大無法平息，但感恩禱告中給我啟示確定我想法正確，還了我一個公道…

再一次說明記憶訓練的必要性，沒有這個很容易蒙受不白之冤…

晚上在忙碌中抽時間看【利馬竇的記憶宮殿】和參閱一些記憶技巧書本，檢視一下自己的不足，也要裝備自己隨時面對同類事件，不入被「屈辱」的光景，好好面對明天…🙂